05 AM IST to AST

India Standard Time

Monday Jan, 12, 2026
05:00 AM

India Standard Time (IST)

IST is 5 hours 30 minutes ahead of Universal Time.

Atlantic Standard Time

Sunday Jan, 11, 2026
07:30 PM

Atlantic Standard Time (AST)

AST is 4 hours behind Universal Time.

Subtract 9 hours 30 minutes from IST to get AST

Next 5 Hours

IST Time AST Time
06:00 AM Monday IST ↔ 08:30 PM Sunday AST
07:00 AM Monday IST ↔ 09:30 PM Sunday AST
08:00 AM Monday IST ↔ 10:30 PM Sunday AST
09:00 AM Monday IST ↔ 11:30 PM Sunday AST
10:00 AM Monday IST ↔ 12:30 AM Monday AST

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