12 PM GMT to IST

Greenwich Mean Time

Fri Jun, 19, 2026
12:00 PM

Greenwich Mean Time (GMT)

GMT is the same time as Universal Time (UTC).

India Standard Time

Fri Jun, 19, 2026
5:30 PM

India Standard Time (IST)

IST is 5 hours 30 minutes ahead of Universal Time (UTC+5)

GMT to IST Time Conversion

When it is 12:00 PM in GMT, it is 5:30 PM in IST.

📞The best time to schedule a call is between 9 AM and 12 PM in GMT, which is between 2 PM and 5 PM in IST.

Time difference between GMT and IST

GMT is 5 hours 30 minutes behind IST.

🕐 Add 5 hours 30 minutes to GMT time to get IST time.

GMT uses the same time as Universal Time (UTC). and IST uses 5 hours 30 minutes ahead of Universal Time (UTC+5).

GMT to IST time conversion chart (24 hours)

Highlighted rows are overlapping 9-to-5 business hours – the best time to schedule a call between GMT and IST.
GMT Time IST Time
12 AM GMT Time 5 AM IST Time
1 AM GMT Time 6 AM IST Time
2 AM GMT Time 7 AM IST Time
3 AM GMT Time 8 AM IST Time
4 AM GMT Time 9 AM IST Time
5 AM GMT Time 10 AM IST Time
6 AM GMT Time 11 AM IST Time
7 AM GMT Time 12 PM IST Time
8 AM GMT Time 1 PM IST Time
9 AM GMT Time 2 PM IST Time
10 AM GMT Time 3 PM IST Time
11 AM GMT Time 4 PM IST Time
GMT Time IST Time
12 PM GMT Time 5 PM IST Time
1 PM GMT Time 6 PM IST Time
2 PM GMT Time 7 PM IST Time
3 PM GMT Time 8 PM IST Time
4 PM GMT Time 9 PM IST Time
5 PM GMT Time 10 PM IST Time
6 PM GMT Time 11 PM IST Time
7 PM GMT Time 12 AM IST Time
8 PM GMT Time 1 AM IST Time
9 PM GMT Time 2 AM IST Time
10 PM GMT Time 3 AM IST Time
11 PM GMT Time 4 AM IST Time

GMT to IST - Frequently Asked Questions

Q

What is the time difference between GMT and IST?

A

GMT is 5 hours 30 minutes behind IST.

Q

Is GMT ahead of or behind IST?

A

GMT is behind IST by 5 hours 30 minutes.

Q

When it is 9:00 AM in GMT, what time is it in IST?

A

It is 2:30 PM in IST.